INPULSE COACHING

PERSONAL TRAINING

Coaching privé individuel adapté à votre niveau, vos besoins et vos spécificités.

A domicile ou en résidence pendant vos déplacements en France et à l’international

SMALL GROUP TRAINING

De 2 à 6 personnes, les séances sont ajustées en fonction des profils physiques et des capacités sportives de chacun.

A domicile ou lors de vos déplacements en France et à l’international

STAGES & SEMINAIRES

Privés ou Corporate

Stages intensifs d’apprentissage ou de perfectionnement

(Privés, en France et à l’international)

Séminaires de développement personnel à travers les arts martiaux. Apprentissage des techniques et stratégies d’auto-défense, gestion du stress, amélioration du bien-être…

(Entreprises en France et à l’international)

● MASTER Préparation Physique, Mentale et Réathlétisation
● LICENCE Entraînement Sportif
● Diplôme d’état en Taekwondo (Ceinture noire 5ème DAN)
● Diplôme d’état en Lutte
● Brevet Professionnel en Sports de contact
● Brevet Professionnel en Savate Boxe Française
● Double médaillé d’Or des Sports de la ville de Monaco
● Brevet fédéral en MMA / Pancrace / JJB
● MobilityWOD – Movement & Mobility Specialist
● Brevet fédéral 2° en Kettlebell
● Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Pris de passion pour les arts martiaux dès l'âge de 6 ans, la transmission était pour moi une évidence.
Je commence mon parcours par le Taekwondo au sein du club de mon père, ceinture noire à 16 ans, compétiteur en combat et technique, je décide d'aller étudier les Sciences du Sports à l'université de Lyon, où je me spécialise en préparation physique et mentale, et où j'étoffe mes connaissances dans les sports de combat et les arts martiaux. J'intègre le pôle de performance régional de Lutte, où je suis responsable de la préparation physique. J'obtiens ma Licence d'Entraînement Sportif, puis mon MASTER en Préparation physique, Mentale et Réathlétisation à l'issue d'un mémoire réalisé à l'INSEP avec l'équipe olympique de Lutte. En parallèle de mon cursus universitaire, je passe mes diplômes au ministère des sports en validant consécutivement deux diplômes d'Etat (Taekwondo/Lutte), deux Brevets professionnel (Sports de Contact et Boxe française) et un certificat de complémentaire en MMA.
Je décide alors de compléter mes connaissances par une expérience à l'internationale, et me forme durant une année auprès des meilleurs coachs d'Australie, et où j'intègre l'équipe australienne de Kickboxing (en tant que compétiteur, entraîneur et juge international).
Riche de cette expérience lors de mon retour en France, je créé ma structure et je deviens entraîneur d'arts martiaux et coach privé à Monaco. J'intègre l'équipe monégasque de Krav Maga où j'obtiens plusieurs titres nationaux et internationaux, et distinctions de Monaco.
Pour le fun, je suis repéré pour mes qualités physiques par l'émission NINJA WARRIOR, et j'intègre l'équipe des testeurs professionnels durant 4 saisons.

Dorénavant, je propose cette expertise à toute personne qui souhaite apprendre les arts martiaux dans le secteur de Cannes et Mougins lors de séances privées. Je me déplace également en France ou à l'international lors de séjours durant lesquels mes élèves approfondissent leur démarche d'apprentissage.

Les arts martiaux permettent une évolution sur les trois plans qui nous définissent : Sur le plan physique, ils nous amènent progressivement à une capacité d'auto-défense (à travers des outils techniques, un développement physique et des principes fondamentaux), qui selon moi est indispensable à toute personne évoluant dans nos sociétés quelque soit l'âge. Sur le plan mental, ils nous apprennent à avoir plus confiance en nous-même et à chercher le dépassement de soi. Enfin, sur le plan spirituel, ils permettent d'intégrer des valeurs telles que le respect, la discipline et l'humilité qui caractérisent profondément les arts martiaux.

PERSONAL TRAINING

Contactez-moi pour ajuster au mieux votre programme en fonction de vous

SMALL GROUP TRAINING

De 2 à 6 personnes, me contacter pour définir ensemble vos besoins

STAGES & SEMINAIRES

Me contacter pour évaluer les tarifs en fonction de vos besoins ou ceux de vos collaborateurs

« Very professional PT who is always fun to train with and has original ways of working out. I got good advices to improve and change my lifestyle, great motivation and always a good vibe. Definitely recommended! »

Barbora B.

« Wilfried a une approche très fonctionnelle du corps et possède des connaissances approfondies dans les pathologies sportives et la prévention des blessures. J’aime beaucoup sa méthode orientée Sport, Santé, Bien-être. »

Jérémy L. (Kinésithérapeute du sport)

« Pour mon anniversaire j’ai eu 10 séances de coaching avec Wilfried. Après 3 séances je vois déjà les bienfaits.

Wilfried est positif, souriant et bienveillant. Très professionnel dans son approche. Une grande connaissance en arts martiaux qui permet de mettre du FUN dans les entraînements loin de la routine en salle ou en collectif. Un programme individuel et personnalisé en pleine nature.

Cela faisait longtemps que je n’avais pas pris de plaisir en faisant du sport. Merci Wilfried. »

Robert C.

« Will is the finest martial arts instructor I’ve encountered. His method for breaking down techniques and running his training systems is truly unique and genuinely fun. He’s incredibly skillful, and his deep understanding of biomechanics as it applies to fighting is exceptional. Expect him to elevate your game, technically, physically and mentally. A world class coach. Thank you! »

Sacha K.