13 décembre 201913 décembre 2019Non classé Améliorez votre bien-être : 8 bienfaits des sports de combat Les arts martiaux et sports de combat se distinguent par leur dominance technique et peuvent se classer en trois grandes familles : […]
3 septembre 20179 septembre 2017Bien-être, Coaching, Lifestyle, Posture, Wellness POSTURE : 3 astuces pour « survivre » au travail A l’heure de la rentrée, et alors que votre esprit est peut-être encore en vacances, je vous donne 3 astuces pratiques pour […]